野球ママノート 
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「小6で100キロ出たらしいよ。」
その一言で、
心がザワッとしませんか？
✔ うちの子、遅い？
✔ このままで大丈夫？
✔ 中学で通用する？
SNSやYouTubeでは“100km/h”という数字が目立ちます。
でも、それって本当に“普通”なのでしょうか？
もし今、
「70キロ台だけど不安」
「エースじゃないとダメなのかな」
と感じているなら、
まずはこの記事を最後まで読んでみてください。
小学6年生で球速100キロ超えはいる？
結論から言うと…
います。
でもそれは、
👉 全国トップ層
👉 かなり体格が良い
👉 硬式クラブ所属が多い
というケースがほとんど。
100km/hは
小学生では“ニュース級”。
普通ではありません。
小学6年生の球速の平均は？
軟式野球の目安はこちら。
- 平均：60〜70km/h
- 速い子：75〜80km/h
- エース級：80〜85km/h
- 地区トップ：90km/h前後
つまり、
100キロは
平均より30km/h以上速い世界。
動画では多く見えますが、
実際はごく一部です。
じゃあ、うちの子は遅いの？
70km/h前後なら、
まったく問題ありません。
むしろ標準的。
小学生は体格差が非常に大きく、
成長のタイミングもバラバラ。
6年生で伸び悩んでいても、
中学で一気に伸びる子は本当に多いです。
100キロ出る子の特徴
✔ 体格が大きい（160cm近いことも）
✔ 下半身が強い
✔ 投球フォームが安定している
✔ 硬式経験あり
「努力不足だから出ない」
という単純な話ではありません。
本当に大事なのはここ
小学生のうちは、
球速だけで未来は決まりません。
大切なのは、
- コントロール
- ケガをしないこと
- フォームの安定
- 体づくり
早く投げられる子が
そのまま伸び続けるとは限りません。
球速を伸ばすためにできること
① 成長を“見える化”
数字が見えると、子どもは伸びます。
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② 投げすぎない環境づくり
投げ込みすぎは故障の原因。
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③ 下半身と体幹を強くする
球速は腕力ではなく“土台”。
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まとめ
小学6年生で100キロは
間違いなくすごい数字。
でも、
✔ 60〜70km/hなら平均
✔ 80km/hならエース級
✔ 100km/hはトップ層
焦らなくて大丈夫。
今大切なのは、
“速さ”よりも“積み重ね”。
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